Idut ovat nuoria kasveja, jotka kasvavat siemenistä. Niiden syömisellä on monia terveyshyötyjä. Ne ovat elimistölle arvokkaiden ravintoaineiden, entsyymien, kivennäisaineiden, aminohappojen ja vitamiinien lähde. Auringonkukan versot sisältävät mm: A-, C-, PP-vitamiinia, magnesiumia, sinkkiä, rautaa ja kalsiumia. Ne ovat täydellinen lisä salaatteihin ja voileipiin. Itujen kasvattaminen on erittäin yksinkertaista eikä vaadi paljon aikaa, työtä tai investointeja. Huuhdeltu siemenet tulee laittaa puhtaaseen purkkiin ja peittää haalealla, aiemmin keitetyllä vedellä muutaman tunnin ajan. Seuraava vaihe on kaada vesi pois, huuhtele siemenet uudelleen, peitä purkki sideharsolla, kääri se ja aseta se lämpimään paikkaan. Ituja tulee huuhdella ja valuttaa vähintään kahdesti päivässä. Voit nauttia niiden mausta jo muutaman päivän kuluttua. Aseta astia versoineen valoisaan paikkaan. Purkin lisäksi voit käyttää tähän tarkoitukseen myös erityistä itää. Itut reagoivat huonosti alhaisiin lämpötiloihin, joten säilytä ne sisätiloissa, joissa ei ole jäätymisvaaraa. Auringonkukansiementen vesikrassi on terveellistä ja rohkaisee sinua ehdottomasti kokeilemaan muita itääviä siemeniä, kun olet huomannut säännöllisen käytön hyödyt.
Yksi pakkaus sisältää 500 grammaa siemeniä.
Pakkaustiedot sisältävät kasvatusohjeet ja kylvöpäivämäärän.
- Käyttö : raakana salaateissa ja voileipissä
- Sadonkorjuuaika : useita päiviä emakon jälkeen
- Paikka : sisätiloissa - lämmin, valoisa
- Paino : 500 grammaa
Dodaj do koszyka jeszcze 3 szt., a przesyłka będzie za darmo.