Arugula 콩나물에는 비타민, 무기 염, 효소 및 영양소가 포함되어 있습니다. 그것은 비타민 C, 칼륨뿐만 아니라 유기산의 최고 소스입니다. Arugula 콩나물에는 건강에 유익하고 맛있기도 한 많은 자질이 있습니다. 새싹은 샌드위치, 샐러드 또는 다른 접시에 이상적인 추가하게하는 열매가 풍미가 있습니다.
기억하십시오 - 콩나물은 건강합니다!
집에서 콩나물 생산 : 콩나물을 생산하는 가장 쉬운 방법은 콩나물과 함께하는 것입니다.
씨앗을 조심스럽게 헹구고 삶은 따뜻한 물에 3-6 시간 동안 담가 두십시오. 그 단계가 끝나면 씨앗 뿌리개에 씨를 골고루 뿌리십시오. 쟁반의 하부를 덮을만큼의 양을 물을 넣고 정기적으로 물을 바꾸십시오. 앞으로 며칠 동안 씨앗에 계속 분무하십시오.
또는 항아리에 콩나물을 만들 수 있습니다. 흐르는 물에서 씨앗을 조심스럽게 헹구고 항아리의 바닥을 덮을 정도로 용기에 부어 넣은 다음 끓인 냉수로 채 웁니다. 물을 제거하고, 씨를 다시 헹구고, 거즈로 항아리를 덮고, 고무줄로 묶고 따뜻하고 가벼운 위치에 놓으십시오. 항아리가 햇빛에 노출되지 않도록하십시오. 적어도 하루에 두 번 씨앗을 헹구고 물을 제거하십시오. 콩나물은 4 ~ 5 일 내에 먹을 준비가되어 있습니다.
각 패킷에는 5 그램의 씨앗이 들어 있습니다.
각 패킷에는 성장 가이드와 종자 날짜가 포함되어 있습니다.
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