もやしは、種子から成長する若い植物であり、定期的に摂取すると健康に有益な多くの特性を提供します。それらは貴重な栄養素、酵素、ミネラル塩、アミノ酸、ビタミンの供給源です。ホワイトマスタードスプラウトには、とりわけ、殺菌性のフィトンチッド、サポニン、繊維、フラボノイド、ビタミンB2、および身体の機能を改善する他の多くの成分が含まれています。彼らは特に消化器系の問題に推奨されます。サラダやサンドイッチにぴったりです。スパイシーな味が強いため、肉によく合います。芽の成長は非常に簡単で、過度の関与、犠牲、大量の現金は必要ありません。すすぎ種子はきれいな瓶に入れ、ぬるま湯に数時間浸します。次のステップは、浸した水を取り除き、種をすすぎ、瓶をガーゼで覆い、布を固定し、容器を暖かい場所に置きます。もやしは1日2回すすぎ、水を切る必要があります。 3-6日後、彼らは食べる準備ができています。栽培する容器は明るい場所に保管してください。瓶とは別に、特別に調整されたスプラウターを使用することもできます。もやしは低温に反応しにくいので、霜の心配がない室内に保管してください。健康的なホワイトマスタードの発芽種子は、健康への有益な影響を理解した瞬間に、他の有益な新芽への最初のステップになります。
1つのパッケージには30 gの種子が含まれています。
各パッケージには、拡大する指示と種まき日が含まれています。
- 重量： 30g
- 使用：直接、生の消費
- 収穫時期：播種後3〜6日
- 設置場所：屋内-明るく暖かく、直射日光が当たらない
Dodaj do koszyka jeszcze 12 szt., a przesyłka będzie za darmo.