Kiemzaden - Spinazie -

Zaden ontkiemen - Spinazie (Spinacia) zal zelfs diegenen aanspreken die niet van de karakteristieke smaak van deze groente houden. Als u spinazie niet kunt doorslikken ondanks de hoge voedingswaarde, kies dan voor zachte, knapperige spruiten. Je kunt ze toevoegen aan salades en gebruiken als een gezonde toevoeging aan broodjes. Spinaziespruiten voorzien het lichaam van grote hoeveelheden gemakkelijk geassimileerd ijzer, B-vitaminen (met name het foliumzuur, dat essentieel is voor zwangere vrouwen) en vitamine C, die onze weerstand opbouwen. Regelmatig opgegeten spruiten helpen de juiste bloeddruk te behouden, verbeteren de stofwisseling en vetverbranding, vechten bloedarmoede en vertonen antikankereffecten.

Spinaziezaden zijn bedoeld voor de teelt in een sprouter van één verdieping of in een pot. Voordat je de zaden in de container plaatst, moet je ze vierentwintig uur weken in een kom met gekookt, lauwwarm water. Voer daarna de zaden af en plaats deze in een schone container. Zaden moeten twee keer per dag worden gespoeld met gekookt, lauw water, zelfs na het ontkiemen. Opgroeiende spruiten in een sprouter zijn gemakkelijk en snel - de containers die op de markt verkrijgbaar zijn, maken een eenvoudige verwijdering van overtollig spoelwater mogelijk en beschermen de ontkiemde stengels tegen uitdroging. Als je besluit spruiten in een pot te laten groeien, moet je ervoor zorgen dat zaden niet met water worden bedekt. We raden aan om de sprout culutre in een heldere, niet direct blootgestelde plek te plaatsen die niet te warm is (uit de buurt van radiatoren). Je oogst consumptieklare spruitjes binnen 3 - 4 dagen na het begin van de teelt.

Eén verpakking bevat 5 g spinazie-kiemzaden. De productiegids van Sprout en de datum van uitzaaien zijn op de achterkant van de verpakking afgedrukt.

• Gewicht: 5 g
• Gebruik: directe, rauwe consumptie
• Oogsttijd: 3-4 dagen na de zeug
• Groei vorm: spruiten
• Locatie: binnenshuis, in containers - goed verlicht zonder directe blootstelling aan de zon