Germinação de sementes - a cevada é mais uma posição da nossa oferta que permite cultivar os rebentos de plantas jovens em casa. Os rebentos de cevada são uma fonte extremamente rica em vitamina C e beta-caroteno. Eles também enriquecem sua dieta em fibras. As grandes vantagens do consumo regular de brotos mostram-se no suporte do seu organismo no combate a problemas de pele, diabetes, anemia e doenças cardiovasculares. Além disso, os rebentos de cevada melhoram o funcionamento do sistema nervoso, melhoram a concentração e a eficiência do seu cérebro. Eles também estabilizam o equilíbrio ácido-básico do corpo e o desintoxicam. Todos os tipos de brotos podem ser usados na profilaxia do câncer.
Cultivar brotos é fácil. Primeiro você precisa enxaguar e embeber as sementes. O tempo de imersão depende do tamanho das sementes - a cevada precisa de cerca de 4 a 6 horas. Enxágue as sementes novamente e coloque em um sprouter ou jarro grande. A cultura deve ser localizada em um local quente que, no entanto, não esteja diretamente exposto à luz solar. Lave as sementes germinadas duas vezes ao dia para manter a umidade adequada e evitar o desenvolvimento de mofo. Brotos de cevada crocantes e suculentos estão prontos para comer após 3 a 4 dias.
Os especialistas em nutrição já nos falam sobre as vantagens do consumo de brotos há muito tempo. Os rebentos são uma fonte natural de vitaminas, minerais e substâncias que melhoram a saúde. As sementes contêm o alimento de reserva que a planta usa no início de sua vida. Os brotos pertencem aos chamados Super-Alimentos e são freqüentemente usados como ingredientes de pratos ou lanches leves. Eles são muito populares e a ampla paleta de sabores permite que você encontre aquele que melhor se adapta ao seu gosto.
Cada embalagem contém 20 g de Sementes Brotantes de Cevada. Informações básicas sobre a planta, instruções de cultivo e a data de semeadura podem ser encontradas no verso da embalagem.
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