Οι φακοί με καφέ φακή είναι οι απαραίτητοι για όλους όσους ενδιαφέρονται για υγιεινά τρόφιμα. Η φακή καφέ είναι ένα δημοφιλές φυτό οσπρίων, του οποίου η κατανάλωση φέρνει πολλά οφέλη στην υγεία σας. Τα λάχανα φακής αποτελούν μια συμπυκνωμένη μορφή θρεπτικών ουσιών που είναι πολύ ανώτερη από τους συνηθισμένους ξηρούς σπόρους. Η τακτική κατανάλωση φακών σε αυτή τη συγκεκριμένη μορφή θα σας προσφέρει την απαραίτητη ενέργεια και θα βελτιώσει την κατάσταση του σώματός σας. Τα καφέ λάχανα φακών ξεχωρίζουν με μια τρυφερή, αλλά ξεχωριστή γεύση. Είναι τραγανό και ζουμερό. Συνιστούμε να τα τρώτε ωμά, αλλά μπορείτε επίσης να τα επεξεργαστείτε για λίγο χωρίς να καταστρέψετε τη θρεπτική τους αξία. Οι νεαροί βλαστοί αποτελούν μια εξαιρετική προσθήκη σε σαλάτες, σκεύη και σάντουιτς. Ζεστά λαχανάκια μπορούν να προστεθούν σε σούπες και ανακατέψτε τηγανητά πιάτα.
Οι ενεργοποιημένοι καφέ σπόροι φακής αποτελούν μια πλούσια πηγή βιταμινών Α, Β, Γ και Ε. Περιέχουν επίσης πολλά στοιχεία, όπως κάλιο, μαγνήσιο, φώσφορο, ψευδάργυρο, σίδηρο και χαλκό. Τα λάχανα αποτελούν επίσης πηγή ινών, αμινοξέων και ενζύμων. Η υψηλή περιεκτικότητα σε φυλλικό οξύ και φυτικές πρωτεΐνες τα καθιστά σούπερ τροφή. Οι βλαστημένοι σπόροι φακής είναι απαλλαγμένοι από το φυτικό οξύ που μπορεί να βρεθεί σε ξηρούς σπόρους. Αυτή η ένωση θεωρείται αντι-θρεπτική, καθώς αναστέλλει την απορρόφηση των μετάλλων. Τα ένζυμα που εμφανίζονται κατά τη διαδικασία της βλάστησης εξουδετερώνουν το φυτικό οξύ και επομένως βοηθούν στη μεγιστοποίηση της απορρόφησης όλων των μακρο- και μικροθρεπτικών συστατικών.
Η συχνή κατανάλωση φύτρων φακής συνιστάται σε όλα τα άτομα που πάσχουν από καρδιαγγειακές παθήσεις, έχουν υψηλά επίπεδα χοληστερόλης και σακχάρου στο αίμα, έχουν μειωμένη αντίσταση, αναιμία, χρόνια δυσκοιλιότητα ή κακή κατάσταση των μαλλιών και του δέρματος. Τα λάχανα φακής θα αποτρέψουν επίσης τις εκφυλιστικές εγκεφαλικές ασθένειες.
Οι παρουσιαζόμενοι καφέ σπόροι φακής που προορίζονται για την εγχώρια παραγωγή φυτρώνων αποτελούν εξαιρετικής ποιότητας υλικό σποράς. Αυτοί οι σπόροι έχουν εξεταστεί και απολυμανθεί προκειμένου να σας δοθεί η εγγύηση της επιτυχημένης βλάστησης στο σπίτι.
Η καλλιέργεια λαχανικών φακών είναι εύκολη. Μπορεί να γίνει με μερικούς τρόπους. Δεν απαιτεί μεγάλη προσπάθεια ούτε ειδικό εξοπλισμό. Μπορείτε να μεγαλώσετε τα λάχανα στον ειδικό ψεκαστήρα ή σε ένα γυάλινο βάζο με κυτταρίνη ή γάζα. Το ξέβγαλμα των σπόρων και των βλαστών είναι το πιο σημαντικό μέτρο φροντίδας, καθώς αποτρέπει τα σπορόφυτα από χύτευση και επιθέσεις ασθενειών. Η καλλιέργεια βλαστών σε ένα ζεστό, φωτεινό μέρος που ωστόσο δεν εκτίθεται άμεσα στο φως του ήλιου, φέρνει τα καλύτερα αποτελέσματα. Η καλλιέργεια των έτοιμων για κατανάλωση βλαστών διαρκεί 4-5 ημέρες.
Μια συσκευασία περιέχει 100 γραμμάρια σπόρων καφέ φακής. Τα βασικά στοιχεία του προϊόντος και η ημερομηνία πριν από τη σπορά τυπώθηκαν στη συσκευασία.
- Χρήση : άμεση, ακατέργαστη κατανάλωση
- Χρόνος συγκομιδής : 4 - 5 ημέρες μετά τη σπορά
- Ιστότοπος : σε εσωτερικούς χώρους
- Βάρος (σε γραμμάρια) : 100 g
Dodaj do koszyka jeszcze 10 szt., a przesyłka będzie za darmo.