As sementes de couve branca são a solução perfeita para enriquecer sua dieta diária com substâncias naturais benéficas. Os brotos deliciosos e fáceis de cultivar em casa são uma maneira fantástica de melhorar a saúde e a vitalidade ao longo do ano.
Brotos de repolho branco são delicados, crocantes e levemente doces. Eles se assemelham ao vegetal maduro, mas são muito mais ricos em vitaminas e minerais. Eles são uma fonte fantástica de vitamina C e inúmeros antioxidantes, ou seja, substâncias que combatem os radicais livres. Eles foram confirmados para agir de forma benéfica no sistema nervoso e estimular efetivamente a resistência do corpo a várias doenças. Eles contêm agentes anti-câncer também. As vitaminas B e Selênio ajudam a melhorar a condição da pele, cabelos e unhas, para que pareçam saudáveis. Os brotos também o ajudarão a se livrar da anemia e edema.
Os brotos prontos para o consumo têm cerca de 3 cm de comprimento. Para cultivá-las, você deve enxaguar bem as sementes com água e despejar em uma jarra limpa e cobrir com água morna fervida. Depois de algumas horas, despeje a água do recipiente e lave as sementes novamente. Cubra o frasco com gaze e reserve em um local quente, mas não exposto ao sol, por 3-4 dias. Enxágüe a cultura duas vezes por dia. Brotos caseiros.
Os brotos são uma adição saborosa aos sanduíches e saladas, mas também podem ser consumidos como um lanche super saudável. Eles são mais valiosos quando consumidos crus, mas você pode decorar pratos quentes com eles ou enriquecer a comida servida quente logo antes de pousar na mesa.
Uma embalagem contém 8 g de sementes de couve branca. Há instruções de cultivo e a data de validade impressa em todas as embalagens.
- Peso: 8 g
- Uso: consumo direto e cru; guarnição de prato
- Tempo de colheita: 3-4 dias após a porca
- Local: interior - claro, quente, não exposto diretamente à luz solar
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